Träning
I onsdags kom jag igång med träningen som man egentligen borde tagit tag i för väldigt länge sedan.
Besökte trädgårdslandet idag på museumet, väldigt många barn och väldigt fint hade dom gjort där :)
Började försiktigt på löpbandet med att gå i 20 minuter, men lite envis som jag är så vill jag komma så långt på kort tid så ökade tempot och sprang i ca 15-20 minuter tills nudelsmaken av nudlarna jag åt tidigare på dagen började komma upp i halsen, så lite paus o sen spring igen, jag va nöjd när med resultatet iallafall :)
Igår torsdag drog Anna med mig på ett Boxpass, och nej det är inte riktigt så att man står i en ring och boxas som Marcus säger (hur svårt kan det vara liksom säger han) man ska hoppa över varandra göra armhävningar, sparka högt, knäböj, stå på händer medans man sparkar fram o bak med sina ben.. MEN 1 timme och 20 minuter senare var det över. Jag klarade hela utan att se ljuset i tunneln, stolt! Kör igen på måndag eller nästa torsdag, skam den som ger sig.
Imorgon lördag så ska jag prova på ett yoga pass själv klockan 9 på morgonen, ingen annan ville följa med och jag har alltid velat prova så varför inte :) ser framemot det faktiskt :) om hur det går imorgon får ni veta antingen imorgon om jag kan röra mig efter det eller på söndag när man kommit upp ifrån soffan igen :)
Besökte trädgårdslandet idag på museumet, väldigt många barn och väldigt fint hade dom gjort där :)
Trampade man på dom gula knapparna i gräset så började lamporna lysa.
Man kunde plantera morötter, klappa kaniner och igelkottar, konstgjorda!
Kasa på spegel golvet och gå in i en massa olika grönfärgade snören som hängde i taket, barnet uppskattade det väldigt mycket och jag fick titta på ifrån den platsen hon sa att jag skulle sitta på.
Kommentarer
Trackback